Gerakan Mata Ringan untuk Istirahat di Tengah Kerja Layar
glaukoscrp.it Bekerja berjam-jam di depan komputer sering menyebabkan mata lelah, kering, atau penglihatan kabur karena otot mata terus fokus pada jarak dekat. Latihan mata sederhana dapat merelaksasi otot tersebut, meningkatkan sirkulasi…